Archiwa tagu: kiwi

Smoothie owocowe

Opublikowano 5 lutego 2015, autor: Jadzia

  Bardzo owocowe smoothie lub gęsty koktajl ze zmiksowanych, ulubionych owoców. Lekko schłodzony smakuje wyśmienicie nawet w styczniowy wieczór, kiedy za oknem prószy spóźniony śnieg. Czas przygotowania – 15 min. Składniki banany – 2 sztuki kiwi – 2 sztuki pomarańcze … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Koktajle/Smoothie | Otagowano , , , | Dodaj komentarz

Smoothie szpinakowe z awokado

Opublikowano 27 stycznia 2015, autor: Jadzia

Bardzo gęsty odżywczy koktajl witaminowy ze szpinaku i mega dawką żelaza, kiwi, cytryną i awokado. Pełna gama witamin na dzień z dużą zawartością kwasu foliowego i super właściwościami odżywczymi. W sam raz na pierwsze śniadanie.     Czas przygotowania –  15min. … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Koktajle/Smoothie | Otagowano , , , | Dodaj komentarz

Sałatka owocowa z mlekiem

Opublikowano 9 stycznia 2015, autor: Jadzia

Można rzec, że powstało ciekawe połączenie tylko troszku słodziarne. Owoce w tej postaci są doskonałe podczas chandry lub wtedy gdy zjadłoby się coś słodkiego. Dodatkowo sałatka gotowa w 15 min. i oczywiści owoce można dobrać pod swoje smaki     Czas … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Desery | Otagowano , , , , , , | Dodaj komentarz

Koktajl owocowy

Opublikowano 7 maja 2013, autor: Jadzia

Połączenie kilku owoców w koktajlu tworzy doskonałą bombą witaminową.  Jabłko to źródło witaminy C, A, K, E, witamin z grupy B, fosforu, wapnia, magnezu, potasu, żelaza. Banan bogaty jest   w potas, witaminę C, A, E, D, K,  witamin z grupy … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Koktajle/Smoothie | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

Mascarpone z musem owocowym

Opublikowano 6 marca 2013, autor: Jadzia

 Galaretka, kremowy serek mascarpone, mus pomarańczowy i mus kiwi to kompozycja deseru dla łasuchów. Delikatny, kremowy deser można połączyć z różnego rodzaju owocami, dowolnymi takie jakie lubimy. Deser ten można skomponować wedle uznania, ja stworzyłam go ze składników, które miałam … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Desery | Otagowano , , , , , , , , | Dodaj komentarz